零起点学中医:带你体验中医的12堂课

今天的我们，享受着经济发展、科学进步带来的成果，却也同时承受着发展带来的弊病，近两年来，中医养生书籍的海量涌现，正体现了人们对医学知识的渴望。通过一些简便易行的按摩导引、饮食配合，我们体验到了养生给身体带来的益处，但同时也出现了各种问题：说法众多，各不相同，甚至完全相反，该如何取舍？各种方法，或效或不效，甚至导致问题加重，其原因何在？一些养生观点与医生的嘱咐不符，甚至相互矛盾，究竟熟是熟非。。。链接：【***此处网盘链接仅楼主和回帖人可见，要见隐藏内容请先回帖***】

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