[免扣·经验] 很多人不知道男人的强阳穴

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查看730 | 回复3 | 2022-7-4 14:34:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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男性追求强阳固精,女人追求容颜,为此遍寻良方,却不知道养生秘密就在我们自己身上,男人的强阳穴,关元穴,女人的不老穴,三阴交。
  男人的强阳穴,关元穴
  男性在身体机能进入衰退阶段之前,需更加注意养生保健,有经验的中医会很重视腹部的一个穴位,关元穴,这个穴位古人称之为人身元阴元阳交关之处“玄之又玄,众妙之门”。
  中医认为此穴可以强精壮阳,培元固本、补益下焦,现代研究表明,刺激关元穴能产生调节内分泌的功效,让身体更加强壮。
  男性每晚睡前用手指按揉关元穴,对身体极有好处。
  位置:关元穴位于肚脐直下3寸,是任脉和足三阴经的交会穴,也是阴阳元气交关之处,故名为“关元”。
  方法:每天早晚将双手重叠,以关元穴为中心按揉腹部9分钟;然后用双手食指重叠在一起,再点按关元穴6分钟,使局部有酸胀感。此法可以温补阳气,强肾固精。
  女人的不老穴,三阴交
  对女性而言,三阴交穴很重要,它被称为女性的“不老穴”,经常按压可以让女性更加年轻,延缓衰老,推至更年期的来临。
  位置:三阴交这个穴位是肝、脾、肾3条阴经的交汇处,它位于足太阴脾经穴位,位于小腿三阴交内侧,踝关节上三寸。
  中医来看此穴是治疗妇科疾病的首选,对于女性常见的痛经、月经不调都有很好的效果。
  方法:按摩此穴时可用食指和中指的指腹,顺时针或按压此穴,直到局部产生轻微酸胀感;想得到更好的效果可以用艾条悬空灸该穴位15~20分钟,以局部产生温热感为宜。
  按摩三阴交的好处
  1补血养颜,紧致肌肉
  中医认为,脾主肌肉,随着年龄的增长,人的肌肉逐渐变得松弛,我们都在防止皱纹,但其实面部肌肉的下垂才是衰老的真凶,女性肌肉如果出现肌肉下垂,不管是容颜还是体态都会有影响,经常按揉这个穴位可以减缓肌肉松弛的时间,更长的保持年轻的状态,同时可以健脾。
  2调理月经,改善皮肤
  由于三阴交是、肝、肾三条经络交集的穴位。其中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只要气血足,月经不调等问题都会消失。而女人面部的肌肤问题其实都与气血有关。比如长斑、痘、皱纹、气色,只有把气血调理好女性朋友才能由内而外的美丽。
书上的参考一下。很多人不知道男人的强阳穴 【来源:赤道365论坛】 帖子ID:6202 很多,很多人,多人,不知,不知道
Veyron_tang | 2022-7-5 07:35:14 | 显示全部楼层
亲测有用?
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legend1941 | 2022-7-5 14:03:23 | 显示全部楼层
要是有相对应的图,那就更好理解了。。很多人不知道男人的强阳穴 【来源:赤道365论坛】 帖子ID:6202 很多,很多人,多人,不知,不知道
杨环阳 | 2022-7-5 14:52:25 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢分享
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