「逆商：我们该如何应对坏事件 (保罗•史托兹) .epub」

逆商：面对逆境的智慧应对

保罗•史托兹
评分：5.0 / 5.0

生活常常是一连串逆境的挑战，在面对各种困难、失败和挫折时，个人的逆商（AQ）水平将成为关键。逆商代表了一个人对挫折的承受能力，反映了其在逆境和挫折中的心态和适应能力。认知心理学、心理神经免疫学以及神经生理学构成了逆商理论的重要支柱。

作者详细阐述了逆商核心概念——掌控感（Control）、担当力（Ownership）、影响度（Reach）和持续性（Endurance），以及如何运用LEAD工具（L= Listen，倾听自己的逆境反应；E= Explore，探究自己对结果的担当；A= Analyze，分析证据；D=Do，采取行动）来应对挑战。同时，他通过丰富的案例展示了现实生活中如何应对逆境、重塑生活，以实现向上攀升、超越自我、掌控未来的目标。

在成功的道路上，高智商、高情商和高逆商是必不可少的三个要素。在智商和情商相近的情况下，逆商将成为决定成败的关键因素。只有拥有高逆商的人才能积极面对各种困难，具备坚定的毅力和奋发向上的精神，并且能够处理好人际关系。在这个充满变数的时代，无论是哪个领域、哪个层次的读者，都应该阅读本书。

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